Καλώς ήρθατε σε έναν ασφαλή χώρο για την ψυχική σας ευεξία
Είμαι ο Βασίλης Κολυμένος, σύμβουλος ψυχικής υγείας, αφιερωμένος στην προσωπική υποστήριξή σας μέσω online συμβουλευτικής. Μαζί θα ανακαλύψουμε προσεγγίσεις mindfulness και τεκμηριωμένες μεθόδους προσαρμοσμένες στο δικό σας ταξίδι.
Ξεκινήστε σήμερα το δρόμο προς την ανθεκτικότητα και την αυτοανακάλυψη.
Υπηρεσίες
Παρέχω εξατομικευμένη online συμβουλευτική που συνδυάζει τεκμηριωμένες μεθόδους όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), πρακτικές ενσυνειδητότητας (mindfulness), καθώς και τη νέα Synthetic προσέγγιση που συνδυάζει εργαλεία από διάφορες θεραπευτικές σχολές.
Οι συνεδρίες απευθύνονται σε όσους επιθυμούν ουσιαστική υποστήριξη για θέματα άγχους, στρες, συναισθηματικής δυσφορίας και προσωπικής ανάπτυξης, προσφέροντας ευελιξία και προσαρμογή στις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε ατόμου.
Στόχος μου είναι μέσω μιας ολιστικής, αυθεντικής και συνεχώς εξελισσόμενης μεθοδολογίας να βοηθάω κάθε πελάτη να ανακαλύπτει και να ενδυναμώνει τον δικό του δρόμο προς την ψυχική ανθεκτικότητα και ευεξία.
Σχετικά με εμένα
Ξεκίνησα τις σπουδές μου στην Κοινωνική Ανθρωπολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, όπου ανέπτυξα ένα ζωηρό ενδιαφέρον για την αλληλεπίδραση κοινωνικών, πολιτισμικών και ψυχολογικών παραγόντων που διαμορφώνουν τον άνθρωπο. Η επιθυμία μου να στηρίξω ουσιαστικά τους ανθρώπους με οδήγησε στη συνέχιση των σπουδών μου και στην ολοκλήρωση μεταπτυχιακού διπλώματος στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Ελληνικό Κολλέγιο (HAEC).
Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται σε τεκμηριωμένες μεθόδους, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η πρακτική της ενσυνειδητότητας (mindfulness), εμπλουτισμένες με την εκπαίδευσή μου στη Synthetic προσέγγιση που συνδυάζει τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία από διάφορα θεραπευτικά ρεύματα.
Μέσα από την πολυετή εμπειρία μου σε ιδιωτική πρακτική και πανεπιστημιακή συμβουλευτική, έχω μάθει να προσαρμόζω κάθε συνεδρία στις μοναδικές ανάγκες και το προσωπικό ταξίδι του κάθε ατόμου, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο ανακάλυψης και αλλαγής.
Πιστεύω ακράδαντα στη δύναμη της αυθεντικής επικοινωνίας και της ενσυναίσθησης ως πυλώνες αποτελεσματικής θεραπείας και εσωτερικής αλλαγής. Ο στόχος μου είναι να σε στηρίξω να αναπτύξεις ανθεκτικότητα, να βρεις ισορροπία και να ζήσεις μια ζωή με μεγαλύτερη ευεξία και νόημα.
"Ελευθερία είναι η ικανότητα του ανθρώπου να πάρει ένα χέρι στη δική του ανάπτυξη. Είναι η ικανότητά μας να διαμορφώνουμε τον εαυτό μας."
Rollo May
